處暑

中/國/二/十/四/節(jié)/氣/之/一

處暑無三日，新涼直萬金，

白頭更世事，青草印禪心。

放鶴婆娑舞 ，聽蛩斷續(xù)吟。

極知仁者壽，未必海之深 。

處暑，是二十四節(jié)氣之第十四個節(jié)氣。斗指戊（西南方）太陽黃經為150°于每年公歷8月22~24日交節(jié)。處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。處暑的到來，標志著炎熱天氣到了尾聲，暑氣漸漸消退。

“一場秋雨一場涼”，退去了夏日的炎熱和沉悶，扼住了夏蟬此起彼伏的聒噪，秋蟲已經開始在草叢中低吟淺唱。

“四時俱可喜，最好新秋時”，陸游的這兩句詩，正是對處暑的最生動的描繪。

處暑三候

有這樣的一種說法是因為本來處暑時節(jié)，天氣變得秋高氣爽，天氣正好非常有利于老鷹捕捉獵物，同時這個時候的鳥類也正是吃糧食比較多的肥美的時候。

二候天地始肅

始：開始的意思。肅：肅靜、萬物凋零的意思，把他們連在一起那就是地間的萬物進入了這個時間段內，開始凋零了。表現(xiàn)最明顯的便是楓葉變紅。

三候禾乃登

運用分析字拆開法，比如登就是成熟、收獲的意思，禾就是各種稻谷，這個很明顯。這個就是禾苗登的含義了。

處暑三不吃

吃酸不吃辣

酸味有潤肺收斂的作用，而秋季需要的就是固護肺陰。因此，這個時節(jié)要不吃或少吃辛辣燒烤類的食品，包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、蔥及酒等，特別是生姜。

吃果不吃瓜

民間有句俗語叫作“秋瓜壞肚”，一些美味的瓜類多屬陰寒性質，吃多了會損傷脾胃，因此要適可而止。

早晚添衣，睡覺蓋被

九月的天氣是變化多端的，也許上中午還是高溫天氣，下午晚上便是寒冷無比，人們很容易在這個時候患上一些常見的疾病。

萬物熾熱，終歸清涼

炎炎夏日，終有盡時

處暑，暑盡寒來，也是苦盡甘來

人心也不再浮躁，開始冷靜思考

停下來，感悟生命之美

驚起回頭，與一場秋雨不期而遇

不經意駐足，拾起一片蕭蕭黃葉

處暑來了，愿你溫暖如初

奢潮木門愿守護千萬家的幸福

（圖文來源：奢潮木門公眾號，侵刪）